Dąbrowa Górnicza WSB Letnia Akademia Seniora: wakacje dla aktywnych w DG!

W ramach projektu zapraszamy na:

Sportowe poniedziałki:
- joga na świeżym powietrzu,
- siłownia pod chmurką,
- tai chi,
-nordic walking
-spływ kajakowy

Naukowe środy:
-wykłady i warsztaty a wśród tematów m.in.:
-„Izrael-historia i kultura”,
-"Ile waży nasz układ odpornościowy?",
-„Jak rządzić swoim czasem, czyli co robić by się nie nudzić i nie marnować czasu”
-,„Teściowa nie taka zła jak ją malują”,
- „Stres-jak go oswoić”

Kulturalne czwartki – wspólne wyjścia do:
- teatru i opery,
-wieczorki literackie,
- wycieczki m.in. do Warszawy do Muzeum Powstania Warszawskiego

"LAS" to świetna alternatywa dla wszystkich tych, którzy planują spędzić lato w mieście, a nie chcą rezygnować z aktywności. Projekt „LAS" potrwa od 14 lipca do 15 września, czyli pełne dwa miesiące, podczas których seniorzy będą mogli brać udział w: zajęciach sportowo ruchowych, takich jak joga, tai chi, siłownia pod chmurką w parku Zielona, wykładach i spotkaniach z podróżnikami, psychologami, przedstawicielami władz miasta oraz brać udział w wydarzeniach kulturalnych. Nie zabraknie też kilku jednodniowych wycieczek. Każdy z uczestników LAS-u sam będzie mógł wybrać, która forma aktywności podoba mu się najbardziej, i w której chce uczestniczyć, i co równie ważne do planowanych aktywności będzie mógł zaprosić swoich bliskich – rodzinę i znajomych.

W tym miejscu można zadać pytanie – dlaczego i po co to robimy, ale odpowiedź jest krótka i prosta – wszyscy będziemy kiedyś seniorami, i o tym już dziś musimy pamiętać.

Zapisy i kontakt:
mgr Katarzyna Sienkiewicz-Leboch
tel. 32 295 93 93

mgr Daria Słonecka
tel. 32 295 93 10

Szczegółowy harmonogram projektu:
WWW.wsb.edu.pl/utw

Organizator:
Wyższa Szkoła Biznesu w Dąbrowie Górniczej
Ul. Cieplaka 1 C
mgr Daria Słonecka
tel. 32 295 93 10
[email protected]
mgr Katarzyna Sienkiewicz-Leboch
tel. 32 295 93 93

Więcej o projekcie…**
• Jak narodził się pomysł na tego typu aktywność skierowaną do seniorów w czasie wakacji? Uznaliśmy, że wiele osób w naszym regionie, zwłaszcza w okresie letnim, nie może pozwolić sobie na wyjazd, wczasy czy wypoczynek. Z różnych względów: rodzinnych, ekonomicznych lub po prostu z braku towarzystwa. Z drugiej strony wakacje są "sezonem ogórkowym", w którym niewiele się dzieje. Mało jest imprez, wydarzeń kulturalnych, bo te kończą się wraz z końcem czerwca. Postanowiliśmy to wykorzystać i zaproponować szereg atrakcji uszytych specjalnie na miarę potrzeb osób po pięćdziesiątym roku życia i tym spośród seniorów, którzy zamierzają spędzić lato w mieście postanowiliśmy dać możliwość przebywania we wspólnym gronie podczas wielu ciekawych inicjatyw.

• Co oferujemy seniorom z terenu Zagłębia i okolic? Przede wszystkim mile i atrakcyjnie spędzony czas, mnóstwo atrakcji, rozrywki i możliwość wspólnej integracji ze środowiskiem seniorów działającym przy naszym uniwersytecie. Nasz projekt "LAS" ma być nie tylko ciekawą alternatywą spędzania wakacji w Dąbrowie, która jak sama nazwa projektu wskazuje, ma wiele do zaoferowania, zarówno pod względem przyrodniczym, rekreacyjnym jak i sportowym, ale też ma zaktywizować seniorów i zachęcić ich do wyjścia z domu tym bardziej, że lato temu sprzyja.

• Z czego składa się „LAS”? Dla lepszego rozeznania i planowania obowiązków rodzinnych Propozycje dla seniorów postanowiliśmy podzielić na konkretne i stałe aktynowości. Do zaproponowania mamy np.: sportowe poniedziałki, naukowe środy i kulturalne czwartki. W każdy z tych dni, co tydzień, przez dwa miesiące, seniorzy będą mogli dobrowolnie i bezpłatnie korzystać z organizowanych przez nas wydarzeń. Wyjątkiem będą jedynie wspólne wyjścia do kina czy muzeum, gdzie uczestnicy będą musieli we własnym zakresie pokryć koszty biletów – jednak te, dzięki współpracy z wieloma instytucjami kultury będą dużo niższe i konkurencyjne w stosunku do normalnych cen. W niektóre weekendy natomiast, seniorom oraz ich rodzinom proponować będziemy dodatkowe atrakcje w postaci wspólnych spotkań, wyjazdów, jednodniowych wycieczek.

Nie ukrywamy, że nasz projekt ma na celu promowanie aktywnego uczestnictwa osób po pięćdziesiątym roku życia i zaangażowanie ich w działalność na rzecz naszego miasta i uniwersytetu, który od października 2014 roku szykuje sporo atrakcji, w tym planuje przeprowadzenie kilku projektów o charakterze społeczno-obywatelskim. Chcemy pokazać seniorom, że angażując się w działalność uniwersytetu mogą dalej w sposób przyjemny, pogłębiać swoją wiedzę, poprzez ciekawe tematy wykładów i spotkań. Chcemy pokazać im, że mogą również inwestować czas spędzony na naszym Uniwersytecie w swój rozwój osobisty dzięki udziałowi w warsztatach, rozwijać swoje pasje, realizować się na wielu polach aktywności społecznych, a przede wszystkim - chcemy pokazać, że wszystko to, co robią i czego dokonają w ramach działalności naszego Uniwersytetu jest dla nas ważne, cenne i przede wszystkim potrzebne - nie tylko nam, ale i całej lokalnej społeczności. W tym miejscu można by zadać pytanie – dlaczego i po co to robimy, ale odpowiedź jest krótka i prosta – wszyscy będziemy kiedyś seniorami, i o tym już dziś musimy pamiętać.