Dąbrowa Górnicza Straż Miejska kurs samoobrony: pomagają bronić się paniom

Dąbrowa Górnicza Straż Miejska kurs samoobrony. „Bezpieczna Dąbrowianka”. Pod takim hasłem dąbrowscy strażnicy miejscy rozpoczęli cykl spotkań z mieszkankami naszego miasta, które chcą poznać podstawowe techniki samoobrony. Zainteresowanie kursem było ogromne, jednak ograniczona liczba miejsc sprawiła, że na razie pod okiem Roberta Dzikowskiego oraz Pawał Dudka ciosy i kopnięcia poznaje dwadzieścia pań. Pierwsze spotkania już za nimi, a koniec szkolenia zaplanowany został na 14 marca. – To nie jest długi czas, tak więc staramy się przekazać jak najwięcej cennych uwag, dotyczących także identyfikacji zagrożeń. Tego, jak należy się zachować w określonych sytuacjach zagrożenia. Uczymy też skutecznych ciosów, kopnięć. Podpowiadamy, jakie przedmioty, które mamy pod ręką można wykorzystać, do obrony przed napastnikiem. Panie spisują się coraz lepiej – mówią Rober Dzikowski i Paweł Dudek. – Zainteresowanie kursem jest rzeczywiście duże, tak więc nie jest wykluczone, że zorganizujemy także drugą edycję szkoleń. Widać, że panie chętnie poznają nowe wskazówki i techniki samoobrony – dodał starszy inspektor Dominik Gordon, koordynujący akcję. Treningi odbywają się w każdy piątek w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 10 w centrum miasta. A co sądzą o nich same uczestniczki. – Już wcześniej myślałam nad udziałem w takich zajęciach, ale wtedy w klubie fitness grupa nie powstała. To jest bardziej przygotowanie do regularnych treningów, bo czas zajęć krótki, ale wszystkie rady i pokazy technik są bardzo przydatne – mówi Magdalena Chojnacka, na co dzień pracowniczka Urzędu Miejskiego. – Często spędzam wolny czas aktywnie. Biegam wieczorami, także w lasach, dlatego taki kurs, mam nadzieję, pozwoli poczuć mi się pewniej. Ważne jest, by wiedzieć, jak się zachować. Czy uciekać, czy próbować się bronić. Taki kurs, to dobry pomysł – stwierdziła Aleksandra Matysiak, pracująca w bankowości.