Dąbrowscy i będzińscy karatecy zdobywali doświadczenie w Żorach [ZDJĘCIA]

PAS, mat. prasowe
Karatecy z Dąbrowy Górniczej i Będzina, trenujący w Akademii Karate Kyokushin, wzięli udział pod koniec czerwca w Seminarium Karate Kyokushin, które odbyło w Hali Widowiskowo - Sportowej w Żorach.

Trwający blisko cztery godziny trening, poświęcony głównie doskonaleniu techniki i taktyki walki, był również świetnym doświadczeniem i inspiracją na wakacje dla zawodników i zaawansowanych karateków. Wśród uczestników z Zagłębia Dąbrowskiego byli reprezentanci Dąbrowskiego Klubu Karate i Zagłębiowskiego Klubu Karate Kyokushin.

Część pierwsza seminarium zawierała rozgrzewkę z wieloma ćwiczeniami rozciągającymi i koordynacyjnymi, wybrane elementy kihon, sprawdzian kata a także kombinacje ido geiko. Druga część treningu zawierała kombinacje do walki w parach, z tarczami oraz blisko godzinne kumite.

Najmłodsze dzieci w drugiej części ćwiczyły w odrębnej grupie biorąc udział w specjalnych grach i zabawach. Po części treningowej odbyło się szkolenie z praktyki sędziowskiej dla sędziów oraz wyższych stopni.

Głównym prowadzącym seminarium był shihan Janusz Piórkowski. Organizatorem szkolenia był Klub Sztuk walki Shogun Żory.

Świetny weekend polskich piłkarzy za granicą

Wideo

Materiał oryginalny: Dąbrowscy i będzińscy karatecy zdobywali doświadczenie w Żorach [ZDJĘCIA] - Będzin Nasze Miasto

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3