Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W diecie chorego na dnę moczanową powinny znaleźć się...
fot. fot. Getty Images

Dieta na dnę moczanową. Produkty łagodzące ból i sztywność stawów. Nie podnoszą gwałtownie poziomu moczanów we krwi

Produkty zbożowe

W diecie chorego na dnę moczanową powinny znaleźć się produkty zbożowe, które nie wpływają znacząco na poziom kwasu moczowego we krwi. Dodatkowo zboża to znakomite źródło błonnika pokarmowego, który korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego, a także ułatwia usuwanie z organizmu toksyn i produktów przemiany materii. Produkty zbożowe to również źródło witamin z grupy B, a także cynku, żelaza, potasu i selenu.

Jakie zboża można jeść przy podagrze? Najlepszym wyborem będą: pieczywo z mąki żytniej, pszennej lub razowej, kasza jęczmienna perłowa i pęczak, kasza kuskus, makarony z mąki pełnoziarnistej lub pszennej – gotowane al dente, otręby i płatki zbożowe.

Zobacz również

Zełenski zwolnił szefa Zarządu Ochrony Państwa. W tle plany zamachu na prezydenta

Zełenski zwolnił szefa Zarządu Ochrony Państwa. W tle plany zamachu na prezydenta

Oto lista 20 najbogatszych gmin na Opolszczyźnie. Tutaj chce się żyć!

Oto lista 20 najbogatszych gmin na Opolszczyźnie. Tutaj chce się żyć!

Polecamy

Margaret zdradza wiele sekretów ze swojego życia - WIDEO

TYLKO U NAS
Margaret zdradza wiele sekretów ze swojego życia - WIDEO

Grillowanie w tym roku może być tańsze niż rok temu! Zobacz, jak zaoszczędzić

Grillowanie w tym roku może być tańsze niż rok temu! Zobacz, jak zaoszczędzić

Pat Metheny zagra w pięciu polskich miastach. Sprawdź, gdzie odbędą się koncerty

Pat Metheny zagra w pięciu polskich miastach. Sprawdź, gdzie odbędą się koncerty