18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

reklama

Dni otwarte w dąbrowskim Terminatusie [FOTO]

T. Szymczyk
Początek wiosny to doskonała okazja, by pomyśleć o swojej sprawności i kondycji. W miniony weekend okazją ku temu były dni otwarte w dąbrowskim Terminatusie. Klub odwiedziło ponad 300 osób.

Wśród nich Małgorzata Samek i Dorota Wróbel, które postanowiły pójść w ślady swych dzieci, uczęszczających na zajęcia karate.

– Mamy siedzącą pracę, więc potrzeba trochę ruchu. Warto trochę poćwiczyć – mówiły zgodnie.

Każdy uczestnik dni otwartych mógł bezpłatnie wziąć udział w oferowanych przez klub zajęciach. Przygotowano także szereg atrakcji. Chętni przystępowali do badania sprawności.

- Taka wiedza pozytywnie wpływa na decyzje dotyczące wyboru rodzaju aktywności związanej z kondycją, figurą i zdrowym stylem życia – mówią instruktorzy Terminatusa.

Miłośnicy karate mogli uczestniczyć w seminarium z cyklu Śladami Sosai Oyamy, które poprowadził sensei Adam Dzierwa.

Zajęcia dla dzieci poprowadzili sensei Artur Sroka oraz Radosław Ściślicki 1kyu i Piotr Burski 3 kyu. Swoje pięć minut w czasie dni otwartych miały także sekcje fitness oraz popularnego ostatnio nordic walkingu. Instruktorzy Joanna Sroka i Mateusz Karwat w terenie przedstawiali zalety i efekty uprawiania tej dyscypliny. Były też zajęcia praktyczne.

Odbyły się także V Mistrzostwa Terminatusa w wyciskaniu sztangi leżąc. Najlepsi okazali się - wśród kobiet Patrycja Moś przed Sebastianem Zgajewskim i Marcelem Kazaneckim, wśród panów Robert Gosk przed Roksaną Kawką i Anną Karkowską.

– Wszelkie działania promujące sport i różnorodne formy aktywności fizycznej są potrzebne mieszkańcom naszego miasta – mówi sensei Artur Sroka, prezes Dąbrowskiego Klubu Karate.

– Każdy, kto dzięki dniom otwartych zmienić choć odrobinę swe nawyki w zakresie własnej aktywności i odżywiania, poprawiając sprawność i samopoczucie, jest wystarczającym powodem, by organizować ich kolejne edycje – dodaje. A kolejna edycja już jesienią.

Jedenastka jesieni Fortuna 1 Ligi

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3