Ruch w wodzie poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę. A przy tym nie męczy tak jak tradycyjna gimnastyka. Ponadto pomaga utrzymać kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. I co najważniejsze jest znakomitą rozrywką dla całej rodziny!
- Chcemy, by nasi klienci nie nudzili się zimą w domu, a także mogli zadbać o kondycję po świętach. Z tego też powodu zdecydowaliśmy się na przedłużenie promocji dla klientów indywidualnych. Do 26 stycznia 2018 roku stała cena wstępu na basen w tygodniu w godz. 9 - 16 wyniesie 8 zł za godzinę. Za dwie godziny zapłacimy 14 zł. Warto więc postawić na pływanie i zadbać o kondycję nie tylko latem, ale również zimą – mówi Gabriela Krowicka – kierownik działu sprzedaży i obsługi klienta.
W Nemo powstaje także sekcja pływacka seniorów, gdzie pod okiem instruktorów będą mogli doskonalić umiejętność pływania. Pływanie jest doskonałą formą aktywności dla seniorów, ponieważ buduje siłę i modeluje sylwetkę, tylko w minimalnym stopniu obciążając stawy, mięśnie i kości. Ponadto pływanie wzmacnia mięśnie pleców, ramion i nóg. Poprawia się przy tym także koordynacja i praca poszczególnych grup mięśni, co bezpośrednio przekłada się poprawę sprawności fizycznej.
- Nabór do sekcji pływackiej seniorów wciąż trwa i czekamy na wszystkich chętnych, bo jak mówi znane przysłowie W zdrowym ciele zdrowy duch - dodaje Gabriela Krowicka. Kontakt pod nr tel: tel. 32 639 05 79.
Pensja minimalna 2024
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
