MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jednym z mało wymagających sportów, ale skutecznie...
fot. Andrea Piacquadio / Pexels

Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Jazda na rolkach naprawdę pomaga zrzucić zbędne kilogramy

Jednym z mało wymagających sportów, ale skutecznie pomagających utrzymać formę, jest jazda na rolkach. Godzinna jazda pozwala spalić ok. 430 kcal. Wpływa pozytywnie nie tylko na sylwetkę, ale wspiera pracę mięśni i poprawia koordynację.

Zobacz również

Teatr Bagatela gra całe lato i przyciąga tłumy

NOWE
Teatr Bagatela gra całe lato i przyciąga tłumy

Rektor i prorektor niepublicznej uczelni w Łodzi zostali zatrzymani

NOWE
Rektor i prorektor niepublicznej uczelni w Łodzi zostali zatrzymani

Polecamy

Ten egzotyczny dodatek zastąpi sól i maggie. Od 2,5 tys. lat zachwyca smakiem umami

Ten egzotyczny dodatek zastąpi sól i maggie. Od 2,5 tys. lat zachwyca smakiem umami

Popularny produkt może wzmagać pocenie się. Dermatolożka mówi, jak sobie z nim radzić

Popularny produkt może wzmagać pocenie się. Dermatolożka mówi, jak sobie z nim radzić

7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka

HIT DNIA
7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka