Prowadzącym jest wielokrotny Mistrza Świata w kickboxingu Cezary Podraza, na co dzień m.in. trener przygotowania fizycznego dąbrowskich strażników.
Zajęcia odbywać się będą przez całe wakacje w każdy wtorek i czwartek w godzinach 16.15 -17.15 w lipcu w hali Centrum i sierpniu – w hali przy ul. Swobodnej.
Program obejmuje zajęcia z zakresu ogólnej sprawności fizycznej, praktycznej samoobrony i walki wręcz, a także aspektów identyfikowania, ocenienia oraz unikania zagrożeń, na które jest narażone współczesne społeczeństwo.
Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszego zgłoszenia czy zapisywania się. Warunkiem koniecznym przystąpienia do kursu jest złożenie przez uczestniczkę/ka pisemnego oświadczenia o zwolnieniu z odpowiedzialności instruktora kursu oraz wyrażenie pisemnej zgody na utrwalanie i publikację wizerunku za pośrednictwem dowolnego medium, wyłącznie w celu informacji i promocji projektu „Letnia akademia samoobrony”. Od osób nieletnich wymagana jest pisemna zgoda na udział podpisana przez opiekunów prawnych.
Jak przygotować się do rozmowy o pracę?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
